Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat

Juukla
Uczeń Dołączył: 25 Sty 2014 Posty: 723 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Finland	Wysłany: Wto 9:58, 25 Mar 2014    Temat postu: Pozdrawiam z Mississauga   hej... [link widoczny dla zalogowanych] ja dzisiaj siedze i szukam i szukam ... [link widoczny dla zalogowanych] [link widoczny dla zalogowanych] np. I jeszcze jedno- tam jest chyba inne napiecie-prawda? [link widoczny dla zalogowanych] [link widoczny dla zalogowanych] [link widoczny dla zalogowanych] [link widoczny dla zalogowanych] Z gĂłry pisze Ĺźe nie chce kolejny raz farbować włosĂłw. [link widoczny dla zalogowanych] Piosenka z lat 80-tych. Acha ,zapomniałam dodać,Ĺźe warzywa moĹźna jeść surowe i gotowane,ale nie wszystkie:nie je się ziemniakĂłw,strÄ czkowych, z owocĂłw nie wolno jeść bananĂłw To jak jeszcze 3-5 dni i koniec ? Świetnie te ćwiczenia kształtujÄ sylwetkę wzmacniajÄ mięśnie, bez ich rozbudowywania a orbitrek stanowi waĹźny elemnt Cardio, tj. No i teraz walczę z bĂłlem brzuszka.Zaraz idę sobie zrobić przepyszny, duuĹźy omlet z pomidorami i szczypiorkiem WY wiecie na pewno [link widoczny dla zalogowanych] Mozna gotowane jak najbardziej,ja czytalam dzisiaj ze przy tradziku np nie powinno sie robic monodiety ryzowej/makaronowej a wlasnie jesc same warzywa gotowane/surowe bo maja mnostwo wartosci odzywczych a czy ziemniaczki tez ? Witam!! POZDRAWIAM JA TEĹť DZIŚ ZACZYNAM !!!!!! Czasem sobie garnki przestawiam ale puste Jak robie obiad. no chyba Ĺźe sÄ faktycznie droĹźsze niĹź cherbatka EfektĂłw na oko jeszcze nie widzę, ale mam nadzieję, Ĺźe jednak przybędzie mi w pasie trochę centymetrĂłw , zmierzę się jak skończę cały cykl ćwiczeń. [link widoczny dla zalogowanych] [link widoczny dla zalogowanych] [link widoczny dla zalogowanych] [link widoczny dla zalogowanych] ale zaraz sie biore do roboty. Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry